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怎么知道自己大概的排卵期 简单估计排卵期方法2018
2022-10-13

备孕期怎么计算自己的排卵期,排卵时间如何计算出来,很多妈妈对于排卵期不是很了解,也不知道如何判断,八宝网小编就来说说吧。

最常用的在家自己监测排卵的办法,比如记录基础体温,也就是每天早上起来的第一件事就是测体温并记录下来,这个方法可以帮助你初步判断自己是否有正常的排卵,也能比较精准的估计你的排卵时间。但是比较麻烦,而且不适合早上起床就急急忙忙想去上班的人。

观察白带拉丝也是常用的方法,但是有很多姐妹即使有正常的排卵,也没有看过明显的白带拉丝,而且排卵可能与白带拉丝有一定的时间差。

因此,丁妈最推荐的,最简答,高效率的方法就是使用排卵试纸啦。只需要十几块钱,你就可以买到一大盒,够你使用好几个月。

如果幸运的话,一两个月就怀孕成功了,剩下的试纸也别浪费哦。生完孩子,还可以定期监测排卵,找到自己的安全期。

排卵试纸的使用办法是这样的:从月经干净后三四天开始,每天使用排卵试纸检测一次,一天之内的尿液都可检测,而且和验孕试纸不同的是——最好别使用晨尿。

如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强,就要加强检测的频率,最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现,排卵试纸开始减弱,并且迅速转弱了,那说明你就要排卵了,就可以安排同房。排卵试纸转弱后的24-48小时内一般就是排卵的时间范围了。

正常的育龄女性每月都会排卵,一个卵子在卵巢内成熟后,从卵巢排出,通过输卵管输送到子宫,在这个过程中,如果一个精子能够在输卵管里遇到并结合一枚成熟的卵子,怀孕就成功了一半。

精子在女性生殖道内约可存活24-72小时,而一个卵子适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时,因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期。